EMDR in Rijswijk

In verband met de coronacrisis is het mogelijk om EMDR therapie ook online uit te voeren.

EMDR in Rijswijk (Eye Movement Desentization and Reprocessing) is een behandelingsmethode voor mensen die last blijven houden van nare en schokkende gebeurtenissen. Dit kan bijvoorbeeld als een flashback terug komen, waardoor je een deel van de gebeurtenis als het ware even opnieuw beleeft.

Ook andere klachten zoals schrik- en vermijdingsreacties kunnen voorkomen. Dit noemen we PTTS (posttraumatische stress-stoornis). PTTS kan zorgen voor spanningen, somberheid, nachtmerries, angsten, piekeren, concentratiestoornissen, of depressieve gevoelens. Wij zorgen er graag voor dat deze klachten verminderen of zelfs verdwijnen.

EMDR behandeling te Rijswijk

Waarom een behandeling voor PTSS bij Praktijk voor Transformatie?

Veel ervaring in het vak
Werkt snel maar effectief
Gericht op wat mensen willen bereiken
Hoog succesratio: 95% behaalt hun doel
Ze kijkt puur naar de persoon, wat heeft hij/zij nodig.
Diverse technieken

Schokkende beelden en gebeurtenissen

EMDR in Rijswijk helpt bij het verwerken van deze nare en schokkende beelden en gebeurtenissen. PTTS kan zorgen voor spanningen, somberheid, nachtmerries, angsten, piekeren, concentratiestoornissen, of depressieve gevoelens.

Schokkende gebeurtenissen en ervaringen die behandeld kunnen worden zijn:

Geweldmisbruik
Verkeersongeval
Pesten
Seksueel misdrijf/mishandeling
Extreem minderwaardigheidsgevoel
Fobie
Depressie
Eetstoornis
Chronische pijn
Verslavingen
Psychose

“Bepaalde gebeurtenissen kunnen ingrijpend zijn in het leven van mensen. Een groot deel van deze mensen kunnen deze ervaringen zelf verwerken. Bij een aantal mensen kunnen er psychische klachten ontstaan.”

Persoonlijke aandacht

Tijdens de intake wordt allereerst de persoonlijke situatie bekeken. Er wordt uitgebreid aandacht geschonken aan de oorzaak en achtergronden van de klachten. Daarnaast wordt onderzocht wat de persoonlijke draagkracht is van de cliënt en de mate van klachten en de last die men nog ondervindt.

Uit dit gesprek zal blijken of een gerichte traumabehandeling zoals EMDR op dat moment noodzakelijk of nodig is. Zo niet, dan worden andere behandelmethoden aangeboden zoals bijvoorbeeld hypnotherapie.

De behandeling

Tijdens EMDR in Rijswijk vraagt de therapeut informatie over de traumatische gebeurtenis en er komen dan allerlei beelden, gevoelens en lichamelijke sensaties naar boven komen. We starten met beeld/moment/gevoel wat de naarste herinnering geeft op dit moment. Tegelijkertijd beweegt de therapeut 2 vingers op afstand voor de ogen van de cliënt die heen en weer bewegen. Dit is echter ook mogelijk via een koptelefoon, met tikjes of lichtflitsen.

Afleidende stimulus

De traumatische herinneringen en emotionele lading zijn opgeslagen in het lange termijngeheugen. Wanneer er wordt gedacht aan de ingrijpende gebeurtenis of dit komt als een ongewenste flashback zomaar op. Dan komt dat “angstige, nare” gevoel bijvoorbeeld weer op.

Tijdens de EMDR behandeling wordt gevraagd om terug te denken aan die specifieke gebeurtenis en komt de herinnering weer terug in je korte termijn (of werk-) geheugen. De capaciteit van dit werkgeheugen is echter maar beperkt. Wanneer er wordt gefocust op het nare beeld (gevoel) en de therapeut tegelijkertijd een afleidende stimulus toepast, wordt het werkgeheugen belast.

Nieuwe, vervaagde herinnering

De nare/schokkende herinnering wordt hierdoor minder levendig dan ze was en vervaagt. Deze nieuwe, vervaagde herinnering wordt opgeslagen in het lange termijngeheugen en de volgende keer dat je eraan denkt is het ook minder emotioneel. Er is immers minder capaciteit voor de nare herinnering.

Het resultaat is dat er nauwelijks of geen last meer van “de nare gebeurtenis” wordt ervaren. Het raakt niet meer zo en de nare gebeurtenis is als het ware verwerkt. Ook kunnen er nieuwe gedachten of inzichten ontstaan.

Bereikte effecten

Vaak worden er na 1 of enkele sessies al resultaten bereikt zoals:

Nare gedachten en flashbacks zijn verdwenen
Neutraal terug kunnen denken aan de traumatische ervaring
Angsten en paniekreacties zijn sterk verminderd of geheel verdwenen
Minder of geen behoefte meer aan verslavende middelen
Veranderen en loslaten van negatieve overtuigingen
Eigenwaarde en zelfvertrouwen zijn vergroot
Plezier in het leven en vertrouwen in de toekomst is terug
Gewenst gedrag is aangeleerd

“Klaar om je leven te veranderen?”

Maak een afspraak of neem contact op

Ben je benieuwd naar de resultaten die we kunnen behalen middels EMDR in Rijswijk? Lees de mogelijkheden op de website of maak meteen een afspraak. Je kunt het contactformulier invullen, bellen naar 06-47794494