Stoppen met roken: dat kan!

Stoppen met roken heeft zo zijn voordelen. Dat weten we allemaal. Toch is het voor veel mensen lastig om dit echt door te zetten. Er wordt van alles geprobeerd om te stoppen. Soms helpt het, maar vaak vallen mensen weer terug in hun oude gewoonte.

Voor mensen die echt willen stoppen kan hypnotherapie / coaching uitkomst bieden.

Het voordeel met deze therapie / coaching is dat er op onbewust niveau, de motivatie wordt gestimuleerd en beleeft. Daardoor gaat stoppen gemakkelijker en is het duurzamer.

Het protocol om te stoppen duurt 4 weken, waaronder 4 afspraken.

De eerste afspraak duurt ongeveer 1,5 uur, de volgende 3 afspraken duren 30 minuten per sessie.

In het eerste gesprek wordt besproken waarom je er mee wilt stoppen, hoe groot je motivatie is en dergelijke. Dan worden er instructies gegeven voor de eerste week. Deze krijg je mee op cd en beluister je elke dag.

In het tweede, derde en vierde gesprek worden andere instructies meegegeven.

Vele mensen zijn al succesvol gestopt! Bent u echt gemotiveerd? En wilt u er van af?

Neem dan contact op!